إزالة صفرة الأسنان
وصفة الرند "عصا موسى"
إمضغ أوراق الرند يوميا بمقدار 3 أوراق في اليوم مع قذف العصير الحاصل في الدم الفم أثناء المضغ .
وصفة قشور الليمون
تنظف الأسنان يوميا بقشور الليمون الطازج وذلك بعد الطعام مباشرة 3 مرات في اليوم .
وصفة التفاح
تناول التفاح الطازج بقشوره ، ثلاث تفاحات منه على الأقل في اليوم .