تنشيط الجسم
وصفة الكزبرة (قزبرة )
تؤخذ ملعقة صغيرة من بذر الكزبرة لمسحوق , وتغلى في كوب
من الماء لمدة 5 دقائق . تصفى , ويشرب كوب محلي بالعسل بعد الطعام مرتين في اليوم
.
وصفة مرددوش
يعمل مسحلب بمقدار ملعقة طعام من النبتة الجافة لكل كوب
من الماء الساخن بدرجة الغليان , يترك ليستحلب مدة 10 دقائق . يصفى , ويستهلك
شرابا بمقدار فنجان بعد الطعام 3 مرات في اليوم .
وصفة الزعتر
يعمل مستحلب بملعقة شاي من مسحوق النبتة لكل فنجان من
الماء المغلي يستحلب 10 دقائق . يصفى , ويشرب بالعسل مرتين في اليوم بعد الأكل .
وصفة الشبت (كرويا العميا )
تؤخذ ملعقة من بذر الشبت وتسحق قليلا , ثم تغمر بكوب من
الماء الساخن . يترك ليتستحلب لمدة 10 دقائق , يصفى المستحلب ويستهلك شرابا كوبا
بعد الطعام وذلك 2 إلى 3 فناجين في اليوم.
وصفة البسباس
تؤخذ
ملعقة كبيرة من الاوراق والسيقان ,ثم تغمر بكوب كبير من الماء ويغلى على النار .
يؤخذ عن النار ويترك لينقع لمدة 10 دقائق , يصفى ويستهلك شرابا من 2 إلى 3 أكواب
في اليوم ,ذلك بعد الأكل , مع إمكان تحليله بالعسل .
